初健康シューズ　「ベネシュ」

現在　日本人で　腰痛　膝痛に悩む方は　１０００万人以上と言われています。　その大半は　筋肉の衰えが原因とされ　さらに　姿勢の悪さについても　筋力の低下からなると推測されているようです。

最近　腰痛で初めて健康シューズを　購入しました。　足は　人体の体重を支えたり　時として　第二の心臓とも呼ばれますね。　この「ベネシュ」は　履いて歩くだけで　腰痛体操の作用を引き起こすと　説明を受けました。　アフターサービスも万全のようです。　効率良く　背筋　腹筋　下肢の筋力トレーニングができるようですが…。　　

しばらく履いてみますね。　半年後？位に　また経過報告をしますね。